お顔の悩み第１位【毛穴】編

当サロンにご来店いただいているお客様のお顔のお悩み

１位！毛穴の開き　
２位　ほうれい線
３位　シミ
番外編　インナードライ

１位の毛穴の開き
これの原因は大きく分けて２つです。
一つ目は、クレンジング不足。
二つ目は、たるみによる開きです。

まず、クレンジング不足ですが、お化粧の残りや外気の汚れなどがしっかり落としきれていなくて、毛穴につまり、開いてしまっている状態です。乾燥しないクレンジングできちんと落としてあげるのが大事です。
クレンジングについてはこちら

そしてこのクレンジングがしっかり出来ていない人は角質も溜まっています。
お化粧のノリも悪いでしょうし、それは毛穴も目立ちますよね。いくら高い美容液を使ってもはいっていかなければ、効果は半減します。
フェイシャル６０分のコースでは、保湿効果の高いピーリングで優しく古い角質を落としていきます。このピーリングやるのとやらないのとでは、施術後のピカピカパーン！度が違います。接触アレルギーが無い方は是非体感してもらいたいです。
※３０分のコースでもオプションで追加できます。（お化粧・日焼け止めはお控え下さい。）


そして、二つ目のたるみによる毛穴の開き。
お顔のたるみにより毛穴が広がっている状態です。
そして、これが原因の毛穴の開きは、フェイシャルで使っている美容液がもっとも得意とするところです。

気に入って頂けて、ホームケアに取り入れていただいたかたは、安定したリフトアップ（毛穴の開きが気にならない）が期待できます。
そして毛穴の開きが気にならなくなるので、他のところへ視線がいくようです。

視線の先は、２位以降・・

長くなりましたので、次へ・・



◇３月はフェイシャルキャンペーンをしております。

詳細はこちらになります。
時間：６０分（オールハンド）
金額：６４８０円（通常９７２０円）
期間：３月（何回でもご利用いただけます）

13(月) 終日満席

14(火) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

15(水) 終日満席

16(木) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

17(金) 終日満席

18(土) 終日満席

19(日)  11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

20(月) 終日満席

21(火) 終日満席

22(水) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

23(木) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00～

24(金) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

25(土) 終日満席

26(日) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

27(月) お休み

28(火) 終日満席

29(水) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

30(木) 終日満席

31(金) 終日満席

＊平日の夜は埋まりやすいのでお早めに

＊お時間ご相談にのれますので、気軽にお問い合わせください→メールでご予約はこちらから

LINEからはこちら　→　https://line.me/R/ti/p/%40dea9277n

上記のリンクをクリックするとLINEでお友達追加されます。

ボディ他メニューはこちら

できるだけ早急にご連絡を心がけておりますが、１人でやっている為、施術中すぐにはご返信出来ません。余裕を持ってご連絡頂けると助かります。

恵比寿西口から徒歩４分　マンションの一室のプライベートサロンです。
気軽にきてくださいね＾＾

フェイシャルのキャンペーンやります！

お肌が綺麗に見えるだけではもう物足りない、

美くしくなる事に喜びを感じてしまったあなたの為に♡

フェイシャル６０分のコースの作りました！

リフトアップの様子



コースの特徴はこちらです




あたたかくなって乾燥から、花粉症とお肌は敏感になっている時期です。

自己治癒力を高め肌力をあげていきたい時ですね

毎日見ているお顔の不調が改善されると、それだけで朝から気分いいですよ♪

日頃の感謝を込めて３０分のコースと同じ金額でご案内させていただきます。




†　キャンペーン内容　†




◇フェイシャル６０分オールハンドコース
＋ピーリング
＋美容液
＋パック（ニキビ・保湿）


◇金額：６４８０円（通常９７２０円）

※３０分のコースですでにご予約いただいている方も変更可能です。

※美容液を購入した事がある方に、お得なお知らせがあります。



◇期間：３月の下記の日程のみ（何回でもご利用いただけます）

◇３月はフェイシャルキャンペーンをしております。

13(月) 終日満席

14(火) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

15(水) 終日満席

16(木) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

17(金) 終日満席

18(土) 終日満席

19(日)  11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

20(月) 終日満席

21(火) 終日満席

22(水) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

23(木) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00～

24(金) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

25(土) 終日満席

26(日) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

27(月) お休み

28(火) 終日満席

29(水) 11:00〜,14:00〜,16:30〜,19:00〜

30(木) 終日満席

31(金) 終日満席

＊平日の夜は埋まりやすいのでお早めに

＊お時間ご相談にのれますので、気軽にお問い合わせください→メールでご予約はこちらから

LINEからはこちら　→　https://line.me/R/ti/p/%40dea9277n

上記のリンクをクリックするとLINEでお友達追加されます。

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できるだけ早急にご連絡を心がけておりますが、１人でやっている為、施術中すぐにはご返信出来ません。余裕を持ってご連絡頂けると助かります。

お顔も身体の一部です。

お顔の悩みの原因は他にあったりもします。

首から下も

とどまっている所を流したり、固くなっている所を緩めたり、ぴーんと張っている所やねじれてるところがポロンとほぐれたり。

お顔から全体の循環をよくし、老廃物を排出しやすくしていきます。

そして継続していくことで、自己調整力・自己治癒力が高まり、内側から若さ溢れる肌にしていきましょう♪

恵比寿西口から徒歩４分　マンションの一室のプライベートサロンです。
気軽にきてくださいね＾＾

癒しと至福のマタニティトリートメント

マタニティの方の場合は横向きで、

あらゆる隙間という隙間に

クッションやタオルをいれ、

身体が一切こわばる場所がないように

無重力状態を作っていきます

出張マタニティの様子

からだの中の水分を感じながら、

着衣、又は、オイルで

つま先から髪の毛の先まで

トリートメントしていきます。

深いリラックスの中で

優しくお身体に触れていくうちに

眠りにつく瞬間のあの心地よさにつつまれて、

身体もココロも緩んでいきます。

妊娠後のからだの変化・

ココロの変化による

からだの緊張は、体内もおなじ状態ですね

お母さんのからだとココロの緊張をほぐしてあげることにより

あかちゃんのいる環境もゆるみ、

あかちゃんのベットはホカホカふわふわになります。

産後のお母さんたちから、

「妊娠中にマッサージしてもらいたかったけれど、

どこに聞いても断られた」

という声をよく聞きます。

一番必要としているときに、

ふれてもらえないつらさを思うと

こころが痛みます。

【感想】

横向きは不思議な浮遊感があり、「私が子宮のなかに漂っている赤ちゃんになりました」と「子宮の中にいた時の記憶が蘇った♡」

妊娠することの、神秘を感じました。

人にふれられることの心地よさをあらためて感じることができた時間でした

スッキリした！

お腹の中の赤ちゃんが喜んでいるのがよくわかりました。母子ともに喜んでおります。

マタニティートリートメント
70分　14800円　（全120分）

お着替え・足湯・シェアリング

・施術前・後お白湯（又は三年番茶）をお出ししております。ゆっくりしていってくださいね

＊ご来店いただける方：６ヶ月以上の方

＊以下の症状がある方は必ず予約時にお伝えください

・進行している静脈瘤
・妊娠高血圧症
・病的なむくみ
・前置胎盤
・早産の経験がある方

＊通常の時のおからだとは状態がちがうので、必ずお医者様に確認をお願い致します。

＊オイルご希望の方は、オイルを使って全身をなでるようなトリートメントが可能かどうかご確認お願いいたします。

＊初めての方は母子手帳をお持ち下さい

＊出張マタニティー　施術費＋４８００円（２３区内・交通費含む）

他トリートメントメニューはこちら

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なにか不明な点、気になる点があればお気軽にご相談ください

LINEからはこちら　→　 https://line.me/R/ti/p/%40dea9277n
上記のリンクをクリックし、スタンプを必ず押してください
mailでのご予約はこちら　→　salon.am.algamate@gmail.com
営業時間　11:00~21:00最終受付
（土日10：00～）
LINE・mailからのお問い合わせは営業時間外も受け付けております。

▽　　▲　　△　　▼　　▽

できるだけ早急にご連絡を心がけておりますが 施術中すぐにはご返信出来ません。 余裕を持ってご連絡頂けると助かります。

体と心を統合し、 ひとりひとりの人生が
より豊かになることをテーマに 体から整えていくプライベートサロン

Salon AM.（サロンエーエム.）

恵比寿西口から徒歩5分　
11:00~21:00最終受付　

※キャンセルポリシー

当日キャンセルはご予約時のコース金額分100%を頂戴致します。

前日までは、50%とさせていただきます。

NASA直伝！アンチエイジング術④

今回のことからわかる最大のアンチエイジングは


『立つ』


ということ。。


え？って感じですね～

しかも30分に一度立ち上がるだけで大丈夫だそうです。

椅子から立ち上がった様子

立つだけで、耳石は前後左右に動いますね。

その為歩くよりも立ち上がることの方が効果があるんだそうです。

30分に一度というデータはNASAの研究からわかった数字で１番健康な状態の人は１日当たり32回立ち上がってることが分かりました。


１日8時間睡眠をとるとして、残りの16時間÷32回＝30分おきに立ち上がり動作を1回行っている
という計算だそう。


ついつい、仕事に集中してしまうと立ち上がることもしないですよね。
気分転換や、ダラダラと仕事をしない為にも、30分意識してみてはどうでしょうか？

ただ、立ち上がるだけです。

もっともっと若返りたい方は、私の施術も受けに来てくださいね～！

フェイシャルでも揺らします！

もちろんボディは揺らすことにより、筋肉が緩みやすく、コリや緊張もとれて、ふわふわな筋肉になります。そして引っ張り合っていた筋肉が緩むことにより、くっついている骨の位置が正しい場所にもどりやすくなります。

お顔のタルミや歪みはからだの歪みに影響されます。（だって全部つながってるんだもん）



『美しいお顔立ちの秘密は美しいからだのライン』


あ、、、話がそれてしまいました。

皆様、アンチエイジングの為に、立ちましょうね！





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NASA直伝！アンチエイジング術③

それでは耳石についてもう少し詳しく・・・・

耳石は自律神経とも深く関わっているため体に色々な影響を及ぼします。

（自律神経とは・・内臓や血管の働きをコントロールする神経）

代表的な病気がめまいで、耳石に異常が起こる病気で血圧上昇・不眠など全身に悪影響が及びます。

耳石がよく動くと自律神経の働きもよくなるため、血液中の脂肪やコレステロールもたくさん消費されるようになります。

私が取り入れている着衣でする揺らす手技ロッキングはゆらゆら揺らされていると、ふーっと力が抜けていって、寝てしまう方もいらっしゃいます。そして、施術の後は、おトイレに何回もいきたくなって、むくみも取れます。

自律神経がととのい、からだの中の水分も大きく動きます。血中から脂肪やコレステロールなどの老廃物が細胞間をながれる組織液に染み出し、尿として排出されます。


そして当然ですが、逆に耳石があまり動かないと自律神経の働きが悪くなり、脂肪やコレステロールも増えてしまいます。


耳石は姿勢を保つだけではなく、免疫・代謝・筋肉・骨などにも影響します。

アメリカで研究された、未熟児を１日３０分ハンモックに乗せてあげた赤ちゃんとそうでない赤ちゃんではハンモックに乗せてあげていた赤ちゃんが筋力がUPしていたとの結果がでています。

揺らすだけで、筋肉が作られるんですね！赤ちゃんは本能的に気づいているから揺らされるのが好きなのかも！？

そして、耳石は活動が少ないと機能が衰えてしまいますが、活動を戻すと耳石自体も早く回復します。






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NASA直伝！アンチエイジング術②

さてさて、宇宙にいった宇宙飛行士さん
１日３時間はマシーンなどをつかって機内で運動しています。
それでも老化が進んでしまうのはなぜでしょう？

人間の耳の中には重力を感知する『耳石』というものがあります。

縦と横にこの耳石がついているためわたしたちは上や下といった感覚がわかるようになっています。

耳石は全身の筋肉とつながっているため、身体が傾くと耳石が絨毛の上でずれ、その情報は即座に体中の筋肉に伝わり、
筋肉はしっかり力をいれて踏ん張ることが出来ます。
ですが、無重力の中にいると、耳石も浮かんでいる状態です。
なので運動していても筋肉に信号が伝わらないため筋力低下が避けられなかったというわけです。。



さてさて、それでは一般人の私達にそれがなんの関係が？とお思いでしょうが、
前日に述べた「座りすぎ」の状態は、動いている時に比べ、耳石もあまり動いていない状態になります。
座っていると無重力と同じ悪影響が体におこるのは、コレが原因だったんです。

つづく。。。

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NASA直伝！アンチエイジング術①

NASAが発表した座りすぎが老化を引き起こし、様々な悪影響が体に及ぶことがわかりました。
老化の鍵は、宇宙飛行士さん達が地球に帰ってきた時よろよろになってしまうことにあります。

宇宙では地球の１０倍の速さで老化が進むため帰ってくると立つこともまともに出来ないくらいまで筋力の低下や疲労状態。記者会見で立って答えていた女性飛行士さんが、話している途中でたおれそうになる。。。結構衝撃的な映像でした。。。

宇宙にいくとからだの中で何がおこるかというと、
・筋力低下
・骨密度の低下
・循環機能低下
・代謝異常（脂質・糖分）
・免疫力低下
老人の１年分が宇宙ではたった1ヶ月で起こるんだそう。。。

ですが、無重力状態になることは一般人の場合はなかなか無いですよね。
しかし！！

実は日常生活の中でも無重力と同じ状態になってしまうことがあるんだそう。


それが、


『座りすぎ』　　の状態です。


日本人は１日で平均9時間座っていることがわかっています。
NASAによると「30分以上座り続けることはよくない。」そうです。

なんと座り過ぎは喫煙とおなじぐらい体に害のあることなんだろうで、１時間座り続けると寿命は22分も縮むとも言われているんです。

皆さん・・

30分以上座っていませんか？

長くなりそうなので、続きは次へ・・・

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