顔が大きい
お悩みの方
エラ張りの原因は骨ではなく、お顔の筋肉が緊張し、骨を引っ張ってるからなんです。
下の図を御覧ください。
噛むときに活躍する筋肉 『咬筋』
断面図をみるとよくわかりますが、体積が大きく、とても強い筋肉です。
ものを噛むときだけでなく、夜寝ている時の歯ぎしりや、食いしばり、重いものを持ち上げる時など
食いしばることによりどんどん硬く縮んでいきます。
筋肉には「起始」、「停止」があります。
起始とは基本的に筋肉が運動しても動かない方(支点)を指し、
停止は逆に運動するときに動く方(作用点)を指します。
つまり、筋肉が固くなると、エラ側の筋肉が頬側に縮んでいきます。
停止側はエラの骨に付着しているので、エラの骨はひっぱられ前にでてきます。
そうなると、顔の奥行きがなくなり横幅がでているように見えてきます。
エラ張りの正体はこの 『咬筋』 の収縮なんです。
もうおわかりですね。
お顔を小さくしたい、顎関節をゆるめたい、あごが痛い人はこの筋肉を緩めればいいんです。
下が施術後です。
筋肉は重なり合っているので、この強い筋肉を緩めると、自然と他もリフトアップしていき
お顔の横幅も小さくなります。
ゆるんだ筋肉の細胞一つ一つに酸素と栄養がいきわたり
お顔の色は明るくなり、
毛穴は小さくなっていきます!
これ、セルフでもできますよ^^
先日のセルフケアレッスンでの感想
覚えていなくても大丈夫!
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