昨日は雅子さんのクラニオセイクラル【経験者編】
現在歯の矯正中の私、蝶形骨と側頭骨がめり込んでました！！！わはははは！
側頭骨
先週金曜ワイヤーを変えたばかりで、鏡で見てすぐわかるぐらい顔の形が横から潰れてるように縦長に変わっていたので(頬骨が飛び出て寝る時枕に当たって痛かった…😢)まさに救い🙏
矯正中の方はオススメです。
私はワイヤー変えるたびにクラニオセイクラル受けてますが、歯の動く痛みや顎の疲れが取れて楽になります^ ^
ただ触れてるだけの圧のように感じるけど、びっくりするぐらい簡単に正しい位置に動いてしまうんですよね。
それでいうと、小顔矯正のグイグイって無理に外から圧を加えて骨を押すのは顔の中を通ってる神経を圧迫してしまうこともあるので、ちょっと怖い…
あと産後ケアにもオススメです。リラキシンがでて骨盤開いて赤ちゃんが出てくるので、その後お母さんは歯並びが悪くなったり、顔の形が変わるなぁって見てて思うので。
そして交代。
クラニオの手技もそうだし、触れる手の位置など、凄くふかまりました！
あと口の中に指を入れて、歯の脈を感じたり動きについていったり。
最近多い、偏頭痛、めまい、食いしばりからくる顎周りを緩めるのに外からやるより早い！！そして口の中に手を入れられてるのにソッコー寝るw
私も上の歯を触られた瞬間、記憶が飛びました。気持ちいい☺️
早速ゴム手袋買って、施術に取り入れようと思います！(トラウマがある人は嫌みたいなので、無理にはしませんよ)90分のフェイシャルもつくるか…
そして、なんとペアは大田 雅子さん…緊張で、一瞬硬くなるも、触れてすぐ尾骨のツンツンって突き上げる動きで、あ！感じれる。と安心してからはどんどん平たかった仙骨が丸みを帯び、周りの筋肉達がフッワフワに柔らかくなって、最終的には尾骨がしっぽを嬉しそうに左右に振っているように感じて、ちいさなちいさな数個からなる尾骨が愛おしく感じました😊💗
(尾骨とは、2〜5個の骨からなる、人類が進化の過程で失った「しっぽ」の名残である。)
体感としては、背骨ひとつひとつが生き生きと動くのを感じれて、背骨周りがあったかくて、離れた位置の骨のつながりも感じて、今回は思考が優位だったけど、(いつもは何も考えられないぐらいふわぁっとする気持ち良さ)
朝はあんなに寒かったのに、午後は暑いくらいの🌞日差しで、富士山も拝めて、まるっと1日最高のクラニオリトリートでした！
昨日は合わせてDigital Detox、機内モードにしてたけど、色々な気づきがあって、皆さんたまにやってみるのオススメですよ！
＊平日の夜は埋まりやすいのでお早めに
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