恵比寿のサロンにてセルフケアレッスン
急な開催だったので手探りで、、、
今回はテーマを決めず、ご希望の内容で行いました
お品書きはこちらｗ
皆さん、気になるところが違うので、ご希望にできるだけ添えられるように考えながら
１０秒で終わるセルフケアから、筋肉図を理解しながら細かくやるものなど様々です。
こちらの写真 ↓ ↓ ↓ は、左側のみヒップアップのセルフケア
時間計ったら２０秒でした！
おしりがふっくらしてまぁるくなってます！！嬉
おしりの一番高いところも左右差がでてますね！！
「こんな簡単でしかも効果がでるなんてすごい！」
とお客様
すごく喜んでいただけて、「次回はお友達誘ってくる！」と言って頂けてすごく嬉しかったです♡
お友達同士でご参加の方も、気になるポイントがおなじだったりと、すべてのご希望にはお応えできなかったのですが、それはまた次回.....♡
今回ショートのセルフケアレッスンは初めてでしたが、改良すべき点、アフターフォローの案など
ご意見も参加者の方から頂けて私にとってもすごくいい機会になりました！
皆様がもっともっと綺麗で若くいつづけられるよう、
そしてゆるんだこころと体で毎日が幸せに過ごせるよう
お手伝いしていければと思います。
最後になりましたが、お写真の掲載を快く承諾していただいた
A.K様ありがとうございます