葉山デトックスリトリート①2015/8/27

昨日は日帰り【デトックスリトリート】

今日はセラピストのお二人！
海が好きな二人の空気感は私も一緒にいて本当に気持ち良かった〜
セラピストだけあって、体の反応にも敏感で、効果もリラックスも◎

元々肩甲骨周りの可動域広いですが、それでも更に下がっています。

（上：未施術　　真ん中：左のみ施術　　下：右もやってそろった！）

①　（写真上）まず、なにもしない状態で両腕をあげ筋肉のハリやつる感じをチェックします。

②　（写真中央）より脇周りの筋肉がつっていると感じる側を後に施術していきます。
　　　　　　　（左をセルフでケア）

　　　　　　　つっていない方を施術し、緩んだことを体感してみます。
　　　　　　　手のひらの位置が下がってますね～

③　（写真下）体感すると、脳が緩んだことを理解して、反対側を施術した時により大きな効果が感じれます。

敏感な方は、肩甲骨、脇周り、体側側の筋肉のゆるみ方、足先までの体液の循環がよくなって片側だけぽかぽか暖かくなるのがわかると思います。

大胸筋の緊張が強い彼女は、巻き肩で猫背になりやすくなっています。腕の重みで僧帽筋も引っ張られ、肩だけでなく首や背中も張っています。

彼女も右の脇周りが張っているということで、左から施術。

左のセルフをしてみた後、体感。

次は右。

右のハリが強い彼女には、より大胸筋が緩むようにワンポイント伝えると更に右がゆるみました。

反応が出やすい体！

心が純粋な人は体の変化を素直に受け入れるので、変化もでやすいんです！


この後はタオルを使った骨格矯正　　　↓　　　↓　　　　↓　　　　↓

肋骨が立ち上がることによって、バストアップと巻き肩改善
骨盤の高さがそろって正しい角度に骨盤がなるため、骨盤の中にきちんと内蔵が収まります。
結果、ポッコリお腹はなくなり、反り腰の改善、ウエストが細くなります。
太もも、ひざ下が開いていた人もまっすぐになるので、足が伸びたと感じる人も！


最後はご要望の腕から肩にかけての腕のだるさを取るセルフケア。
もうこの頃には夢見心地　起きてられないみたい
しばし夢の中へ・・・



その間にそれぞれクラニオを施術させていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セミの声をBGMにクラニオは波間にプカプカうかんでいるように感じるそうです。


最後にそのクラニオの感覚を感じたままクラニオのセルフケア

目の緊張からくる疲れは寝ても回復しないので、直接ケアしてあげるのが一番です！
クラニオセイクラルは目の緊張もゆるめ、筋膜のねじれなどを開放、あらゆる神経も整います。
感じやすい人は、視力がよくなって、メガネを外して帰る方も　嘘じゃないよ～！

デトックスリトリートはまだまだ続く・・・