2017年5月29日月曜日

人間関係がうまくいかない時は

形あるものは振動数や音でなりたっています。
植物も
キレイ☆


私達のカラダ、骨や筋肉を形成する細胞ひとつひとつや、腸内細菌だったり、感情までも、振動してエネルギーを発してます

ある周波数が対象物の波長と相互にあったときに、共振して形を変えて行きます。

受け取る側の意思によって共振しない場合もありますが、水だけはどんな波長も受け入れ、自由自在に変化します。

私達のカラダの約60〜70%は水分。

一緒にいて居心地のいい人というのは、似ている周波数なのでしょうね。

人間関係うまくいかなくても、自分の周波数を整えれて、周りの環境を居心地よくしていきましょうね♡





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2017年5月24日水曜日

遺跡の壁画と音叉

音叉の感想いただきました💌ピアニストのお客様♩



音叉はピアノなどの調律の道具として知られていますが、実はその昔、遺跡の壁画にて、音叉で治療をしていた様子が考古学博士などの発表で知られはじめています。
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滞っているところや硬くなったところ正しい周波数を当て、体を調律するように音叉を使って整えていたのでしょう。
.
物質や現象のベースは周波数。
光や音、エネルギー、植物や私達の体(細胞や骨、感情なども)
全部が周波数。
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先人はその叡智を健やかに過ごす為に生活に落とし込んでいたのでしょうね。
そこに思いをはせるとワクワクしてきます♡



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2017年5月21日日曜日

ストレスと便秘② ~ストレスが分からない状態~


私事ですが、私も前職の時は、ストレスがあるか分からない状態でした。
便秘になったことは過去にないのですが、顎の吹き出物が治らなくて皮膚科に行った時、
「ストレスありますか〜?」と言われ
「多分ないと思います!分かんないです!」
と笑顔で答えていました。

…今考えると明らかにストレスあったと思いますが(皮膚に明らかにでてますもんね笑)、当時は気づきませんでした。

今は自分にストレスがかかっているかどうか分かります。
きっと好きな事を仕事にできていて、
皆様のおかげ様でありがたいことに、
小さなマンションの一室ですが、自分で好きにできる環境を持て、
居心地のいい空間・お客様との楽しい時間
(私が楽しんで施術してるのとか、いいのかなってくらい楽しい!)
が過ごせているからですね。

自分自身が人体実験と思って、色々セルフケアなどやるうちに、体を内観できるようになったし、それと同時に自分の居心地のよし悪いしも気づけるようになりました。

まず、今、自分がストレス状態であるかどうか、気づけること大事ですね!
気づけば、改善したり、それを辞めたりできるわけですから。

分からない!という人は是非、「腸活」やってみてくださいね!





腸が動くのを感じれると思います。

外側に意識が行きがちですが、原因は見えないところだったりとかします。

施術している時、腸がよく動く人はご自身で「動いてる!」と気づけます!
中にはびっくりするぐらい「シーン」としてる人もいます。
でも大丈夫!
動くようになるから!
自分でできない人は、お手伝いさせていただきます!
一緒に中から外からストレスレスな体で、笑顔の毎日を過ごしましょうね!


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ストレスと便秘①

先日「金スマ」でやっていた『腸活』とやら。
お客様から聞いて早速調べてみました。
便秘で悩んでる方に
10日で改善できるようですよ!

http://hamsonic.net/2017/05/12/kinsumacyoukatu/

加齢による「弛緩性便秘」と、大腸の出口に詰まってしまう「直腸性便秘」とあるそうです。



この企画に参加されてた、小倉優子さんことゆうこりんは、両方を兼ね備えた便秘タイプだったそうで。
他参加者の小島奈津子さんとざわちんさんは、腸活初めた直後お通じが来たりと効果が速攻でていましたが、ゆうこりんはなかなか効果が出ず、見ている私も焦り、心配になりました。

見ている間、私が気になったのは、ゆうこりんの「ストレス状態か分からない」発言です。

プライベートが大変な時だとは思いますが、元々気づかないタイプだそう。
腸では「セロトニン」という幸福ホルモンがつくられます。
「セロトニン」は」三大神経伝達物質の内のひとつです。腸の状態が良くないと、脳に伝わらないんです。今の自分の状態に気づけない。つまり、「ストレスが分からない」状態。


つづく…


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2017年5月17日水曜日

セルフケアまとめ

大事なのは触れる手の圧と、呼吸法
、脱力!
うまく効果が出ない人感じられない人は、聞いてくださいね!

実は私、セルフケアのインストラクター持ってますw

最近は音叉とクラニオに夢中だけど、お家でちょっとした痛みに対応できるといいなぁと思いシェア!



全身セルフケアで見た目も変化しますよ。

デトックスリトリート@葉山



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2017年4月5日水曜日

赤くただれた肌の原因は・・?

今年に入ってから
丸々1日のお休みがないほど超多忙。今年に入ってから突然の肌あれ。体も極度の乾燥で、お風呂に入ると全身ヒリヒリしてしまうそう。
お湯が染みてしまうほどに赤くただれて、皮膚科にいってもなにも解決せず、ご来店いただきました。

お肌の状態はひどく、肌の再生力の低下、そして腸も気になります。

施術の内容は
お肌には保湿効果の高いピーリングで表面に溜まった角質をとって、吸収をよくしたところで、細胞を再生させてくれるEGFがたっぷり入った美容液を通常の2倍の量をあっという間にすいこんでしまいました。皮膚の中が炎症をおこしているので水分パックを2回これもたっぷり水分補給します。
セルフケア用に美容液を購入して頂き、毎日きちんとただしいケアをしていただいているので、状態が良くなっているとご連絡頂きました^^良かった良かった。

からだの方は、ロッキング・クラニオセイクラル・そして医療用音叉(DNAを修復してくれる周波数)大きくからだの液体を動かし、筋膜のねじれをとり、腸の動きを活発に。医療用の音叉で細かい振動を与え骨のなかの液体も動かします。
細胞間をみたしている液体は、血液から酸素と栄養が染み出して細胞一つ一つに届けます。そして細胞の中にある老廃物を受け取ってリンパや毛細静脈再吸収します。
筋肉や筋膜がゆるむことによりポンプ機能が回復して、この循環を促してくれ、予熱調理のようにジワジワと緩めていくので、施術後時間がたてばたつほど細胞レベルで若返っていきます。

クラニオセイクラルで幸福ホルモン、有名なものは『オキシトシン』そして『セロトニン』に働きかけます。



『オキシトシン』は愛する人・信頼出来る人とのハグなどでも分泌されます。ストレスホルモンの血中濃度を減らしてくれるのでストレスを軽減してくれます。
視床下部という目の筋肉がついている蝶形骨の下の部分から分泌されます。目からの刺激が多い現代では目の使いすぎも原因の一つと考えられます。

ドイツの神経科学の専門家ルネ・ハーレマン博士は「スキンシップによって分泌されるオキシトシンは男女間の絆を深め浮気防止にも効果がある」と述べています。

人とのふれあいはとても大事ですね。クラニオのタッチはとても優しく、施術中や後、涙するかたもいらっしゃいます。→クラニオセイクラルについてはこちら


『セロトニン』は体内で特に重要な役割を果たしてくれる、三大神経伝達物質の内のひとつです。心のバランスを整える作用があります。セロトニンが不足するとうつ病や不眠症などの精神疾患に陥りやすいと言われています。

小腸で90%(体内には約10mg程度が存在)存在しています。
昨今増加しているIBS(過敏性腸症候群:慢性的な下痢や便秘をともなう腹部の疾患)とも関係しているとも考えられています。

セロトニンは飲酒により合成に影響が生じる可能性があります。ストレスによりお酒を飲むとより心のバランスを崩す事になりかねません。飲酒は控えて貰った方がよさそうです。。

そして脳内の2%のセロトニンは交感神経系と連動して体内時計の調節し、覚醒状態(活発に活動出来る状態)を保ちます。ドーパミンやノルアドレナリンの作用を制御して、人間らしい理性のある性格の構築、気分や感情のコントロール、抗ストレス作用、衝動行動や依存症の抑制、姿勢の制御などの働きをしています。





また、痛覚を抑制したり、海馬における記憶力や学習効果にも影響を及ぼしています。咀嚼や呼吸といった反復運動の機能にも作用しています。 
クラニオセイクラルでは触れると動いていない腸がうごきだすこともあります。
腸の存在を感じてそこに意識がいくと、腸は思い出したかのように動くのです。




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2017年3月28日火曜日

めり込む骨、左右に触れる愛おしい尾骨

昨日は雅子さんのクラニオセイクラル【経験者編】
現在歯の矯正中の私、蝶形骨と側頭骨がめり込んでました!!!わはははは!
蝶形骨

側頭骨



先週金曜ワイヤーを変えたばかりで、鏡で見てすぐわかるぐらい顔の形が横から潰れてるように縦長に変わっていたので(頬骨が飛び出て寝る時枕に当たって痛かった…😢)まさに救い🙏
矯正中の方はオススメです。

私はワイヤー変えるたびにクラニオセイクラル受けてますが、歯の動く痛みや顎の疲れが取れて楽になります^ ^
ただ触れてるだけの圧のように感じるけど、びっくりするぐらい簡単に正しい位置に動いてしまうんですよね。
それでいうと、小顔矯正のグイグイって無理に外から圧を加えて骨を押すのは顔の中を通ってる神経を圧迫してしまうこともあるので、ちょっと怖い…
あと産後ケアにもオススメです。リラキシンがでて骨盤開いて赤ちゃんが出てくるので、その後お母さんは歯並びが悪くなったり、顔の形が変わるなぁって見てて思うので。



そして交代。
クラニオの手技もそうだし、触れる手の位置など、凄くふかまりました!
あと口の中に指を入れて、歯の脈を感じたり動きについていったり。



最近多い、偏頭痛、めまい、食いしばりからくる顎周りを緩めるのに外からやるより早い!!そして口の中に手を入れられてるのにソッコー寝るw
私も上の歯を触られた瞬間、記憶が飛びました。気持ちいい☺️



早速ゴム手袋買って、施術に取り入れようと思います!(トラウマがある人は嫌みたいなので、無理にはしませんよ)90分のフェイシャルもつくるか…


そして、なんとペアは大田 雅子さん…緊張で、一瞬硬くなるも、触れてすぐ尾骨のツンツンって突き上げる動きで、あ!感じれる。と安心してからはどんどん平たかった仙骨が丸みを帯び、周りの筋肉達がフッワフワに柔らかくなって、最終的には尾骨がしっぽを嬉しそうに左右に振っているように感じて、ちいさなちいさな数個からなる尾骨が愛おしく感じました😊💗
(尾骨とは、2〜5個の骨からなる、人類が進化の過程で失った「しっぽ」の名残である。)



体感としては、背骨ひとつひとつが生き生きと動くのを感じれて、背骨周りがあったかくて、離れた位置の骨のつながりも感じて、今回は思考が優位だったけど、(いつもは何も考えられないぐらいふわぁっとする気持ち良さ)
朝はあんなに寒かったのに、午後は暑いくらいの🌞日差しで、富士山も拝めて、まるっと1日最高のクラニオリトリートでした!





昨日は合わせてDigital Detox、機内モードにしてたけど、色々な気づきがあって、皆さんたまにやってみるのオススメですよ!




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