葉山デトックスリトリートのしおり

リトリートとは・・・　　

仕事や家庭などの日常生活を離れ、自分だけの時間や人間関係にひたる場所

リラックスした時間と空間で体や心の動きのバランスを調整、​排出しやすい体にした後は、自然との調和の中で、心身ともにリフレッシュします　　

　　　　　　　　　　　

森戸海岸徒歩３分の素敵な古民家にて、​

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ゆっくりと自分の体と向き合いセルフケアをしていきます​

セルフケアで排出しやすい体が整ったらビーチを散歩。​

余分なものは海に流してしまいましょう。​

海岸のさきにある森戸神社にご挨拶​にもいきましょう

 晩御飯は、近くのカフェなどへ。

まわりには美味しいところがたくさんあります。

予算はだいたい２千円くらい（飲み物によります）

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夜は海にいって星を眺めましょうか？

希望者の方は３名まで千円で宿泊できます。​

朝は、早く起れたら、海岸を歩きなら　「動く瞑想」​

そして海岸沿いのある場所で、海を見ながら朝食をとりましょう​

予算はだいたい千円以内。

ひたすらゆっくりのんびり、自分の体にご褒美を​

お支払いは、当日で大丈夫です。

受講費：１万円　（　宿泊費　：　別途　千円　）

再受講費：６千円

場所; 三浦郡葉山町堀内

アクセス:

バス情報「元町」停留所にお迎えにあがります。

～JR横須賀線「逗子駅」東口よりバス約18分、
「元町」停留所下車、徒歩3分

1. 東口の京急バス3番乗り場より、逗11系統「葉山町福祉文化会館」行き、または逗12系統「葉山」行きに乗車。

～京浜急行逗子線「新逗子駅」からバス約10-15分、「元町」停留所下車、徒歩3分

1. 南口の京急バス2番乗り場より、逗11系統「葉山町福祉文化会館」行き、または逗12系統「葉山」行きに乗車。

持ち物: 薄手のタオルと動きやすい服装のみです。お風呂用のタオルも持参ください！

あとは、必要に応じて、ビーチサンダル、水着、日焼け止め、帽子や日傘、着替えなどでしょうか。


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